jak się pisze

ale do***alem jak lysy grzywka o kant kuli z tym cfm co ja napisalem najpierw napisalem vitalmax a zachwile nieee to przeciez nie vitalmax tylko jakis cfm co ja mam w glowie ale mono ?? tu kazdy mi pisze ze mono juz wychodz z uzytku i zeby sie zapoatrzac w cf ewentualnie cp a ty mi radzisz zebym mono dokupil ?? nie lepiej cf? i dlaczego zma [...]

Nitro jest kozak,niewazne co o nim sie mowi i pisze:),Jadlem to wczensiej,niesety samo i bylo ok,teraz chce dodac do tego mono i BCAA Olimpa i oczywiscie dobre bialeczko np.PROTEIN82 Vitalmaxa..Ktos moze polecic jak to razem brac(Mono i nitro mam w capsach).Dzieki z gory i pozdr.

[...] dużo masy,mam rozstępy gdzieniegdzie i chce zacząć cykl na żeźbe wy sie g**** znacie pisząc że nie moge sie żeźbić bo mam mało masy!g**** z dupy.... chyba trzeba robić cykle raz siłka,raz masa a czasem żeźba iu chyba jak pisze że chce żeźbe to sam lepiej znam swoje ciało i wiem co mi akureat potzreba a was sie spytałem o coś innego !!!!!!!!!

[...] Odnosnie suplementacji,to posiadasz dobry zestaw(osobiście chciałbym mieć to wszystko do dyspozycji).Moja propozycja odnośnie wykorzystania Twoich zapasów: HMB: Dawkując ,jak dotychczas-nie zapewniałeś stałego stężenia w organizmie. Proponuje podzielić na 4 dawki po 1 caps. rano-1 przed treningiem-1 po treningu-1 przed snem-1 W wolne dni [...]

Tak patrzę na te moje dipsy i mimo ze nikt nic nie pisze,wydaje mi się że nie robię akcentu zatrzymania jak pisze w regulaminie tylko akcentuję wyprosty rąk.

ja zawsze pisałem że jest za wąska deska w tym wynalazku tak samo w Ławka skośna do brzuszków MS-L010 tylko tu już wyszła nowa wersja poprawiona z grubszą deską Regulowana ławka skośna na brzuch MS-L015 , bo inaczej tak jak pisze arus1993 nogi będą się wyślizgiwać i jajcarnia zgnieciona pozdro

A to trzeba byc rodzina Panie Marku zeby komus dobrze zyczyc i starac sie poradzic? Udanych Swiat zycze prz okazji wszyskim :-) No jestem może troszkę inny,albo piszę jak jest - życzenia życzeniami bo taka tradycja ale po prawdzie jesteśmy dla siebie obcy i pewnie tak zostanie więc troska nie potrzebna i pewnie każdemu coś dolega ale mnie to nie [...]

A to trzeba byc rodzina Panie Marku zeby komus dobrze zyczyc i starac sie poradzic? Udanych Swiat zycze prz okazji wszyskim :-) No jestem może troszkę inny,albo piszę jak jest - życzenia życzeniami bo taka tradycja ale po prawdzie jesteśmy dla siebie obcy i pewnie tak zostanie więc troska nie potrzebna i pewnie każdemu coś dolega ale mnie to nie [...]

Jestem po wrażeniem góry. Tułów super, szczególnie plecy. Jedynie zdjęcia bonusowe (najbardziej 4) są trochę... jakby to napisać. Dziwnie wygląda to ujęcie. Wygląda jak przerośnięty triceps. Totalny brak proporcji. Pierwsze skojarzenie to synthol. Nie obraź się, że tak piszę. Zdają sobie sprawę, że tak to wygląda bo takie jest ujęcie. Ale w mojej [...]

[...] masakryczne zakwasy a teraz żadnych, czuć ,że nogi były robione ale zakwasów nie ma. Teraz na uda mam 19 serii i też nie ma. Choć robię je bardzo intensywnie. Pompują się jak balony. Mój aktualny trening nóg wygląda tak: Przysiady 4s 12-10p Prostowanie na maszynie 4x 20-15 Uginanie na maszynie 4x 20-15 Przysiady ze sztangą z przodu 4x 12-8 [...]

[...] niz wiekszosc osob w moim wieku ;) Nawet pojemność płuc mam 125% normy ;] Astma to wcale nie jest wyrok, mozna z tym zyc normalnie i uprawiac sport ;) Andrzey: zrób tak jak pisal Boofi, sprobuj z tym ręcznikiem na kaloryferze, może masz jakiś kontakt z pyłami ? jeśli tak to postaraj się go ograniczyć do jak najmniejszego stopnia ;) Jeśli nie [...]

no dobra ale o co ci chodzi knife bo niewiem czy oto że niewiesz u kogo ćwiczyc combat56 czy troche po obrażać instruktora combat56 chcesz sie czegos więcej dowiedzieć to zadzwoń do kupsa czyli osoby najbardziej zorietowanej w instruktorach komu daje referencje i błogosławieństwo adres jest prosty combat56.pl ja odpowiadam za poznań a jeśli [...]

Zauważyłem że dużo osób pisze tu bajeczki nie z tej ziemi dajmy sobie jasno wbić Pudzilla tak jak mi ojciec mówił "bije się tylko dlatego,że chodzi mu o kasę" to jest celebryta nie sportowiec . Nawet Bazelak mówi prawde o Pudzianie przed walką znów się wcisnoł na jakiś dubbing do bajki "wojownik ,hehe chyba pajac numer 1 w MMA"

Kaczka zmieniłeś avatara i kurva ciągle się nie mogę przyzwyczaić hehe xd . Pisze to tu bo mam w dupie ten temat. Traktuję go tak samo jak SPAM. OO właśnie zaczyna się mój ulubiony serial KLAN. Ide sobie obejrzeć do obiadu.

georgu czytalem ze robi sie na odwrot ale przez caly okres ACT oddychalem w ten sposob i po prostu sie juz przywyczailem chyba moj "odwrotny" sposob nie wplynie jakos na moje treningi aczkolwiek jesli lepiej wg was bedzie oddychac jak pisze georgu to przerzuce sie. A Klatka piersiowa: - Wyciskanie hantli na skosie 2s - Wyciskanie [...]

[...] tworzy, nie odtwarza. Artysta wojenny walczy a nie powiela schematy, które są po prostu elementem treningowym, schematem, który należy odtworzyć a sędziowie oceniają to jak bliski jest ideałowi. Równie dobrze można urzadzić zawody w kopaniu w tarcze... Ale jak ktos chce to niech robi, nic mu nie bronie. Tylko niech nie mówi, ze kata to [...]

"dając reklamę automatycznie obligują nas do polecania ich produktów??? a na jakiej podstawie??? w ciemno??? w życiu tego nie zrobie!! nie podpiszę swoim nazwiskiem czegoś niesprawdzonego, niewiadomego... " podpisooje sie pod slowami willhelma; reklama nie obligooje bywalcoow dzialu do niczego; lecz jesli ktos chce sie sprzedac... prosze [...]

OloKK,teoretycznie masz rację,ja jak zauważyłeś też teoretycznie piszę całkiem sensownie więc praktycznie jest OK. Forum służy przede wszystkim do teoretyzowania,to nie mata. Kto może jechać na taki zlot?Na czym polega?Jakiś link do wcześniejszych? P.S.Dobrego boksera pokonać b.ciężko-to jak starcie z zaj....ie szybkim skorpionem,choć nie kopie [...]

ok no pisze o 15 bo tak wyczytałem ze bezpiecznie. ale ok mzoecie pisac o 20 czy 30mg. a jak z trądzikiem bardzo sie nasilił? bo mam z nim troche problemy, chociaz nigdy sterydow nie brałem. aha i czy taki cykl 6 tyg moze wpłynąć na to że jest problem z erekcja? ;p;p no i jak zrobie badania krwi po cyklu to ma ktos w to wgląd? tzn jakby tam było [...]

futerbody: proponuję zapoznać się z danymi na temat tego jak alkohol "oczysza" i dodaję krzepy.proponuję też szukać jakiś konkretnych niezależnych badań ,a nie takich za ,które płacą kampanie piwowarskie:)niestety z tym oczyszczaniem to taka ludowa legenda. co do siły to jak piszę Wodyn ,osoby w stanie "nieważkości" mają [...]